Аминат Гогушева рассказала участникам мероприятия о приемах, которые помогают справиться с тревожностью, беспокойством и страхом выступать перед аудиторией. Тренинг включал в себя не только подробную информацию о методах борьбы с волнением и стрессом — гости встречи выполняли также и практические занятия, которые помогли понять, как именно работают механизмы волнения и как с ними бороться.
В конце встречи участники поблагодарили спикера и организаторов тренинга за новый полезный опыт. Ну а мы продолжим заниматься организацией подобных встреч, уже запланированы тренинги на другие темы. Обо всех событиях будем писать в наших соцсетях, не пропустите!
